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mizaの日記だったりメモだったり

再起動

そういえば最近ブログを書いてなかったなあということで再起動。

というかひさしぶりにぎっくり腰気味。 

考えられる原因

・先週職場で珍しく座っていることが多かった

・最近寒い

・風呂で頭を洗う時の姿勢(床においた洗面器に頭を突っ込む

・毎日のストレッチを三日間ほどさぼった

 

年末に向けてはよ治さなければ